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土豆泥曲奇:简单好吃的下午茶点心,热量低还美味

发布时间:2024-05-30 01:02:35 点击量:

土豆泥点心的做法大全_土豆泥做点心的视频_土豆泥点心

我在想有什么菜谱简单又好吃呢,有一道菜谱很少有人知道,那就是下午茶的最佳点心,那就是美味的土豆泥饼干。因为简单又好吃,所以一定要分享给大家。普通的饼干需要面粉、黄油和糖,虽然好吃,但是热量真的很吓人,很多女生都喜欢吃饼干,因为饼干很甜,但是甜度高可能也意味着热量很高,女生如果吃多了,就会觉得减肥真的是一件很难的事情。

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这款土豆泥饼干是把土豆捣碎,加点盐和黑胡椒,做成饼干形状,看起来特别好看。做法真的简单不用多说,最主要的是要做出饼干的样子,女生应该会很喜欢。只要放进烤箱烤到外皮酥脆,再把里面的土豆烤热,只需要十分钟。拿来做下午茶或者零食,完全没有负罪感,而且脂肪特别低。

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做法是这样的,做起来真的非常简单,如果用红薯和栗子的话,颜色可能会鲜艳好看一些,土豆泥的颜色是黄色的,所以看起来更像饼干。想要吃到这么好吃的饼干,就准备好食材:两个土豆,色拉油,黑胡椒,盐,少许淡奶油。食材介绍完就可以开始制作了,先把土豆去皮,然后切成块,然后上锅蒸熟,蒸熟之后装进碗里,然后用叉子把土豆压成泥。土豆泥其实有很多种做法,做法不同味道肯定会不一样。

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然后继续往里面倒入黑胡椒和盐继续搅拌均匀,再加入色拉油和淡奶油继续搅拌,慢慢的搅拌在一起直到越来越顺滑,顺滑了才会好吃,才能捏出好看的饼干形状,如果觉得不够顺滑可以多加点淡奶油,一定要压得很细,不然用袋子做的话很容易堵塞,然后就可以装进袋子里,全部放进去了。

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取出烤盘,垫上蜡纸,然后塞入一团团土豆泥,注意一点就是要保持一定的距离,不要太近,不然会粘在一起,失去形状。烤箱调到200度,然后把土豆泥放进烤箱,烤十分钟再拿出来。就这样简单的土豆泥,皮被烤得韧脆,咬一口之后,土豆泥一下子就出来了,非常美味。量够不够也是自己掌握的,一定要记得趁热吃,出炉的时候会很酥脆,口感也很好。

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有土豆的自然甜味,中间还有黑胡椒的微辣味道,清淡爽口,搭配美味的果茶更是美味。因为吃这样的饼干肯定会口渴,所以一定要搭配饮料才更美味。

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拿出来放在盘子里,感觉就像是真的饼干,而不是土豆泥做的饼干。众所周知,真正的饼干热量很高。但是这些土豆泥饼干的热量一点都不高。吃起来不会觉得胖,所以可以多吃。另外,土豆的营养也很丰富,多吃土豆对身体有好处。

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仔细看的话,就像是放大版的黄色糖果。这个做法用到的材料也很实惠,成本不高。如果专门用饼干的材料,那肯定要花不少钱。我做饼干都是用土豆泥,成本也不高。然后一个一个的做,一起放进烤箱烤,口感比真正的饼干差不了多少。这么好吃的土豆泥饼干,赶紧做起来吧。

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你可以和朋友一起喝下午茶,他们都会说你厨艺越来越好了。一年四季都可以买到好吃的土豆吃。除了这个方法,你还可以想出其他的做法。反正只要好吃就行。土豆的热量不高,不用担心吃多了会发胖。这是不可能的,所以多吃土豆对你有好处。

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